「最近、彼氏の行動がちょっとおかしい」
「ごまかすような言い方をすることが増えた…」
そんな悩みを抱えている女性のために彼氏に不安感がある場合にすべきことを解説します。
雰囲気の変わった彼氏の言動が気になる人は、ぜひ試してみてください。
彼氏の行動に不安感があるならやっておきたい2つのこと
彼氏の行動に不安を感じたら気持ちの整理をすることが大切です。
何に不安を感じているのかハッキリさせずに友達に相談すると、友達の経験談とゴチャゴチャになって余計に気持ちが不安定になることがあります。
まずは不安の根っこを確かめるようにしましょう。
その後は不安の原因を解消するために積極的に行動することが大切です。
不安の根っこに直接アプローチして、不安感をすっきりさせましょう。
それでは次から具体的に何をすべきなのか解説していきます。
不安に感じていることを箇条書きに書き出す
気持ちを整理するには不安に感じていることを洗い出すことが大切です。
全て出し切ることで何が重要で何がどうでもいいこのなのかが分かります。
そのために最近の彼氏について気になることを箇条書きにしましょう。
全て書き出したら、その中で何が一番気になるのか順位をつけてください。
問題の根っこはそのトップ3のどれかにあります。
不安の根っこにアプローチする
問題の根っこが分かったら、それを解消するために動き出しましょう。
彼氏の態度が変わったことが気になる場合、他の女性の存在を心配していることが多いです。
この場合、本人に直接聞くのものいいですが、彼氏の交友関係を確認して親しい人に話を聞いてみることをおすすめします。
友人に聞いてもらうのも良い選択です。
彼氏の言動の変化が何によって引き起こされているのか確認できれば自然と不安感は消えていきます。
まとめ：彼氏に対する不安感は信頼することで消えることも
不安感は彼氏への信頼が揺らぐと強くなる傾向があります。
不安感を解消するために色々と調べるのもいいのですが、思い切って彼氏を信じることも大切です。
「大丈夫！」と相手を信じることで、その気持ちが伝わり良い結果につながることもあります。
いたずらに不安感に流されないようにしましょう。